你的第一次锻炼会很糟

第一次恋爱会很糟。 第一次演讲会很糟。 你的第一次工作会很糟。 第一次做任何事情都会很糟。 但是， 不做第一次就做不了第100次。 所以放下自尊开始行动吧。